年纪越大，越珍贵的20个好习惯

#冬日生活打卡季#

知进退，明得失。人生大道，曲曲折折，暗潮汹涌，该前进时需得前进，该后退时需得后退。很多东西，那是得之我幸，失之我命，我们需得不以物喜，不以己悲。

人生无常，有时起有时落，心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座花园，也可以把一滴水变成清泉。

黄金虽贵，总有价格可标；知识虽轻，却是无价之宝。有黄金，也不能把智慧买到；有知识，可以把一切财富创造。

有些东西会随着年纪越大越醇厚，越珍贵，越价值连城。

别人抢不走，滋养你一生的好习惯，赶紧学起来，什么时候开始都不晚。

1

喜欢记账理财。

喜欢记账，能够了解家庭或是个人消费情况，能够杜绝铺张浪费以及没必要花的钱。

同时省下一些钱，能够存起来。

也会去研究怎么理财，学习理财知识，把自己的账目管理得井井有条。

2

喜欢做好规划。

不管大事小事，有备无患。

卡耐基说过：

“不为明天做准备的人永远不会有未来”。

3

高效地行动力。

约翰·菲希特说：只有行动，才能决定价值。

想100遍，不如去试一遍。

时间流逝，你也要有所成果。

4

保持规律运动，不能懒，这就是健康的自律。

只有保持健康，才能长寿福长。

不要懒，多动一动是好的，越懒，越不动，越容易生病。

5

控制饮食，不要过量。

不要过度肥胖，不要吃太多不健康的东西。

别因为喜欢，就暴饮暴食，也不要因为面子，就不断给自己灌酒。

没必要，身体难受都是自己承受。

6

重视有效陪伴。

在家多陪陪家人，有效地陪伴，是不要玩手机，不要只做自己的事情。

而是跟家人好好聊聊天，好好吃顿饭，好好了解家里人的生活，困难，以及开心的事情。

7

不能懒。

要动起来。

不要懒，可以做一下家务活，保持家里干净，才能活得轻松。

年纪大了，更要动手动脑，不然，身体会越来越迟钝。

8

不要一直沉默压抑。

久不说话也会得病，要经常跟家人，朋友聊聊天。

9

不刷短视频，浪费时间，还会上瘾。

不要总是看手机，很费神，还不如出去呼吸新鲜空气，看看风景，运动一下。

10

每天保持深呼吸几分钟。

锻炼肺部，排出废气，学会慢慢放松。

11

每天坚持学习，日积月累。

每天进步一点点，即便年长了，也不会停止前进的脚步。

12

要有存款。

定期存钱。

有存款，面对未来更有勇气，以备不时之需。

13

滋养内里。

提高自己的修养，让自己活得充实，内心安定丰盈。

14

凡是有益的书籍都可以多看看。

不管是心理学的，治愈系列的，正能量的，美好的，都能给你带来温暖，阳光，勇敢。

15

吃饭不要着急，细嚼慢咽，吹一吹，不要吃太烫的食物，肠胃会受伤。

16

保持自身价值，或是不断提高。

让能力随着年纪越来越强大。

17

保持你的独特魅力。

每个人都是独一无二的，保持自己的个性，让自己散发魅力。

18

无聊时学习理财。

你不理财，财不理你。

只有不断理财，才能合理消费，让钱生钱。

19

坚持一件让你平静下来的事。

比如看书，画画，写字，钓鱼，踏青等。

20

关注自己的形象，行为，别人对你的反馈，有助于自我反省。